/ jueves 9 de noviembre de 2023

Adultos mayores corren por tradición y activación física

En el Maratón Guadalupano, es nutrido el grupo de participantes de la tercera edad, quienes con ímpetu llegan a la meta

El envejecimiento es una parte natural de la vida, pero no significa que debamos renunciar a nuestras pasiones y desafíos personales. El Maratón Guadalupano es un evento anual que rinde homenaje a la Virgen de Guadalupe, pero también es un testimonio del espíritu inquebrantable de las personas de la tercera edad que participan en él. Estos valientes corredores no solo desafían sus propios límites, sino que también inspiran a personas de todas las edades con su determinación y pasión por el deporte.

El Maratón Guadalupano se lleva a cabo cada año el 12 de diciembre, atrayendo a miles de corredores de todas las edades y orígenes. Es una carrera que celebra tanto la fe como el espíritu deportivo, y su ruta incluye sitios emblemáticos y religiosos de Aguascalientes. Uno de los aspectos más notables de esta carrera es la participación activa de personas mayores de 60 años, e incluso algunas que superan los 70.

Te puede interesar: Labores de estiramiento previo a la competencia

Estos corredores de la tercera edad no solo demuestran su profunda devoción a la Virgen de Guadalupe, sino que también encarnan la resiliencia y la pasión por mantenerse activos y saludables en la edad dorada de la vida. Su participación en el Maratón Guadalupano sirve como un recordatorio poderoso de que la edad no debe ser un obstáculo para perseguir metas y desafíos significativos.

Correr un maratón, sin importar la edad, es un desafío físico y mental monumental. Para las personas de la tercera edad, este desafío se magnifica por factores como la disminución de la fuerza y la resistencia física. Sin embargo, el ejemplo que establecen al enfrentar estos obstáculos es una fuente de inspiración para todos. Estos corredores no solo entrenan diligentemente para la carrera, sino que también cuidan su salud y bienestar a medida que envejecen.

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La dedicación y la disciplina que demuestran al mantenerse en forma y mantener una rutina de entrenamiento son ejemplares. Además, su participación en el Maratón Guadalupano también demuestra que la actividad física y el ejercicio son esenciales para mantener una buena salud en la vejez, no importa cuántos años se tengan.

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El envejecimiento es una parte natural de la vida, pero no significa que debamos renunciar a nuestras pasiones y desafíos personales. El Maratón Guadalupano es un evento anual que rinde homenaje a la Virgen de Guadalupe, pero también es un testimonio del espíritu inquebrantable de las personas de la tercera edad que participan en él. Estos valientes corredores no solo desafían sus propios límites, sino que también inspiran a personas de todas las edades con su determinación y pasión por el deporte.

El Maratón Guadalupano se lleva a cabo cada año el 12 de diciembre, atrayendo a miles de corredores de todas las edades y orígenes. Es una carrera que celebra tanto la fe como el espíritu deportivo, y su ruta incluye sitios emblemáticos y religiosos de Aguascalientes. Uno de los aspectos más notables de esta carrera es la participación activa de personas mayores de 60 años, e incluso algunas que superan los 70.

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Correr un maratón, sin importar la edad, es un desafío físico y mental monumental. Para las personas de la tercera edad, este desafío se magnifica por factores como la disminución de la fuerza y la resistencia física. Sin embargo, el ejemplo que establecen al enfrentar estos obstáculos es una fuente de inspiración para todos. Estos corredores no solo entrenan diligentemente para la carrera, sino que también cuidan su salud y bienestar a medida que envejecen.

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La dedicación y la disciplina que demuestran al mantenerse en forma y mantener una rutina de entrenamiento son ejemplares. Además, su participación en el Maratón Guadalupano también demuestra que la actividad física y el ejercicio son esenciales para mantener una buena salud en la vejez, no importa cuántos años se tengan.

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