Con miras a la Olimpiada Nacional 2020, los selectivos conformados en la fase final del Olimpiags comenzaron con los entrenamientos de pretemporada, en acciones del Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes (IDEA) para unificar la condición física de los atletas, sin importar la disciplina en la que se desarrollen.
Un aproximado de 300 niños, niñas y jóvenes serán los que acudan a tres semanas de acondicionamiento físico en un total de 34 disciplinas. Estas actividades se celebrarán en horarios de 17:00 a 20:00 horas, teniendo como sedes el Gimnasio A, pista de atletismo, cancha de voleibol de playa, Deportivo El Cedazo y el Deportivo del Cerrito de la Cruz.
En el Gimnasio A de Ciudad Deportiva se realizarán las pruebas de acrobacia y flexibilidad; en segunda instancia acudirán a la pista de atletismo donde se implementarán pruebas de rapidez de reacción y coordinación.
El tercero y cuarto escenario se tienen la cancha de voleibol de playa en Ciudad Deportiva y el Deportivo Cedazo, donde los atletas trabajarán ejercicios de fuerza y resistencia, respectivamente.
Un quinto escenario será el Parque del Cerrito de la Cruz, ahí los deportistas realizarán pruebas de rapidez y resistencia.
Los entrenamientos se dividirán por grupos de edad, sin importar la disciplina que practiquen. Posterior a las semanas de actividad, el equipo de metodólogos del IDEA realizará un análisis y aprobación de los planes de entrenamientos para darle seguimiento personalizado a cada joven promesa del deporte local.
El dato…
La pretemporada tiene como objetivo principal el fomentar la convivencia entre los atletas locales para fortalecer los lazos de amistad y compañerismo.
