En el marco de la celebración del Día Mundial de la Salud, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Aguascalientes llevará a cabo diversas actividades de prevención y conservación de la salud.
En conferencia de prensa, Gustavo Curiel Muro, jefe de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales en esta Representación, expuso que con el propósito de prevenir enfermedades mediante la práctica de hábitos saludables, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Aguascalientes realizará el primer evento deportivo denominado Caminata por la Salud 2023.
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En ese sentido, hizo la invitación a todas las personas que desean cuidar su salud a activarse y adoptar un estilo de vida saludable. A si mismo, invitó a la población a sumarse a la caminata que se realizará este sábado 01 de abril a las 8: 30 horas, saliendo del parque Rodolfo Landeros para concluir en la explanada del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1.
Añadió que al concluir la caminata, el personal de salud ofrecerá chequeos preventivos, asesorías e información sobre las actividades deportivas, recreativas y culturales que ofrece el IMSS en el CSS.
Curiel Muro sostuvo que 20-30 minutos de caminata diarios aplazan los daños en la salud, previniendo sobrepeso, obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, articulares y mentales.
Destacó que las activaciones físicas para toda la familia se repetirán a lo largo del año y, con el mismo fin, el Centro de Seguridad Social (CSS) ha abierto al 100% sus instalaciones y capacidad instalada a todo público seas o no derechohabiente del IMSS. “Tras la aparición del Covid-19, uno de los principales objetivos del IMSS es incidir en la prevención de enfermedades crónico-degenerativas y de salud mental, mediante la adopción y fortalecimiento de estilos de vida saludables que incluyan la práctica regular de alguna de las actividades que se brindan en el Centro de Seguridad Social”, explicó.
Para ello, el CSS cuenta con alberca semiolímpica, fosa de clavados, cuadrilátero de box, cancha de futbol rápido, gimnasio al aire libre, y aulas de danza folclórica, aula de cocina, belleza, corte y confección debidamente equipadas y acondicionadas a cargo de profesionales en cada materia.
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Finalmente, señaló que para quienes ya tienen diagnósticos de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad; personal certificado y capacitado otorga acompañamiento y formación en temas como preparación de alimentos saludables, nutrición, actividad física, autoestima, manejo de estrés, redes de apoyo familiar y/o social, grupos de autoayuda y asesoría psicológica, entre otros.
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