Expertos en ginecología recomiendan poner atención cada día del ciclo menstrual, a fin de que en caso de detectar alguna anomalía, se atienda de manera oportuna y se evite alguna enfermedad.

Carlos Maquita, especialista en ginecología y obstetricia, señaló que tener conocimiento sobre el ciclo menstrual es fundamental para alcanzar el bienestar de las mujeres porque ello permite que se logre una mejor salud general pero que además permite que se puedan prevenir y tratar a tiempo algunas enfermedades como el Síndrome de Ovario Poliquístico o la endometriosis.

Detalló que el ciclo menstrual es un proceso natural que ocurre en las mujeres que están en edad fértil.

Generalmente ocurre en un lapso de entre 21 y 35 días (aunque la duración puede variar), y es en ese proceso que una serie de cambios hormonales prepara al cuerpo para un posible embarazo, ante lo cual es muy importante que las parejas que tienen el sueño de tener un bebé estén informadas al respecto.Carlos Maquita, especialista en ginecología y obstetricia

Asimismo, el director del Instituto Médico de la Mujer apuntó que el ciclo menstrual se divide en varias fases:

• Fase folicular: Comienza el primer día de la menstruación y se extiende hasta la ovulación. Durante esta fase el cuerpo libera hormonas que estimulan el crecimiento de los folículos en los ovarios.

• Ovulación: Ocurre alrededor del día 14 en un ciclo regular de 28 días. En esta fase un óvulo maduro es liberado, lo que abre la oportunidad para la fertilización.

• Fase lútea: Después de la ovulación, el cuerpo se prepara para un posible embarazo, pero si el óvulo no es fertilizado la producción de hormonas disminuye, lo que lleva al término de la menstruación.

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Añadió que en caso de detectar alteraciones durante el ciclo menstrual, se debe acudir con un profesional de la salud y evitar remedios caseros. Insistió en que comprender el ciclo menstrual puede ayudar en la planificación y prevención de embarazos, así como en la búsqueda de la concepción. Incluso recomendó a las mujeres llevar un diario menstrual para llevar un registro de su ciclo.

Esta información ayuda a entender mejor su cuerpo y permite detectar patrones y problemas potenciales, al tiempo que los registros pueden ayudar a las mujeres a identificar síntomas inusuales y a discutirlos mejor con sus médicos.

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